健康の備え_ダイエット

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脱コロナ太り ダイエット！経過報告_1週目

ダイエット再挑戦の経過報告(1週目)です。 再び栄光を取り戻してみせますとも、ジークsonaちゃん！
2020.06.07
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糖質制限 序章　日本酒しばしお別れの儀

大好きな日本酒ともしばしの別れ また痩せて帰ってくるから待っててくれよ〜！
2020.05.31
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ダイエット再挑戦！3ヵ月で10kg超痩せたプロセスを思い出す

ダイエット再挑戦にあたり、前回の成功プロセスを振り返ります。
2020.05.24
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